Praxis an der Remise
Physiotherapie · Feldenkrais · Integrative Körpertherapie
Berlin-Friedrichshain

Feldenkrais

Orthopädie

Klienten mit Problemen im orthopädischen und / oder chirurgischen Bereich

Rückenbeschwerden (einschließlich Nacken), Bandscheibenvorfall, Nachsorge und Begleitung bei Verletzungen und Beschwerden der Muskeln, Bänder, Knochen und Gelenke.

Problematik

Der akute Schmerz, die Beeinträchtigungen nach einem Unfall werden in der Regel schnell durch den Orthopäden, Physiotherapeuten oder durch eine OP behandelt.

Oft sind die Beschwerden nicht vollständig verschwunden und zurück bleibt Verunsicherung, Einschränkung und die Frage, was man selbst tun kann.
Zum einen kann es die sensible Stelle des Körpers sein, die sich immer wieder meldet.
Oft ist diese aber nicht die Ursache, sondern Symptom anderer, früherer Probleme und / oder Verletzungen.

Leitgedanke

  • Was kann in den alltäglichen Bewegungen und im Verhalten verändert werden, damit diese sensiblen Stellen geschützt werden, ohne dass man sich einschränken muss.
  • Welche Möglichkeiten gibt es überhaupt?
  • Es geht nicht darum, bestimmte Bewegungen zu verhindern, sondern darum, die Art und Weise ihres Ablaufs zu verändern.
  • Ein Ziel ist es, die eigenen Bewegungen und Bewegungsmuster bewusst zu erleben und zu erkennen, welche Vielfalt sich aus dem Ineinandergreifen der einzelnen Teile des Körpers ergeben kann.